CORA · HCS STUDIO · GUIDE D’UTILISATION
Utiliser le journal et les graphiques d’humeur de Cora
Vérifiez la date dans Journal, rédigez votre entrée et enregistrez éventuellement une humeur. Choisissez la période hebdomadaire ou mensuelle et appuyez sur Afficher. Le graphique résume les jours avec une humeur enregistrée ; il ne compte pas les jours vides ni les brouillons non enregistrés.
Vérifiez d’abord la date et le carnet
Avant de modifier une journée passée, vérifiez la date ouverte. Le texte, le titre, les étiquettes et l’humeur peuvent appartenir à la même entrée ; vous en déterminez le sens. Un carnet et une date bien choisis facilitent les recherches ultérieures.
Brouillons, entrées enregistrées et modifications
Après avoir rédigé, appuyez sur Enregistrer. Une fois l’enregistrement confirmé, revenez à la liste et vérifiez l’entrée. Un texte visible dans l’éditeur n’est pas forcément enregistré durablement. En cas d’erreur, ne supposez pas que l’opération a réussi : conservez votre texte pendant la vérification. Enregistrez à nouveau après modification.
Bien lire les graphiques hebdomadaires et mensuels
Choisissez Hebdomadaire, 7 jours, ou Mensuel, 30 jours, puis Afficher. Lisez les dates de début et de fin. Si vous avez enregistré trois jours, la répartition porte sur ces trois jours ; les jours manquants ne sont pas considérés comme neutres ou positifs. Modifier un jour ne crée pas un deuxième jour indépendant : la dernière valeur enregistrée est utilisée.
Retrouver d’anciennes entrées
Utilisez la recherche et les étiquettes pour filtrer la liste. Une entrée masquée par un filtre n’est pas une entrée supprimée. Effacez la recherche et sélectionnez toutes les étiquettes avant de conclure à une disparition. Exportez une sauvegarde JSON avant de changer de téléphone ; une image du graphique ou un PDF ne suffit pas pour restaurer les données.
Comprendre les limites du graphique
Le graphique résume numériquement les humeurs que vous avez choisi d’enregistrer. Ce n’est ni un test psychologique, ni un diagnostic, ni une évaluation de grossesse, ni un avis médical. Pour l’assistance, les dates et étapes de reproduction suffisent généralement, sans votre journal privé.